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CUIABÁ

Deliciosos sabores

Salada de frutas maravilhosa para servir após um almoço! Caso prefira, pode vender e garantir uma grana extra!

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Deliciosos sabores


Ingredientes

  • 1 laranja média
  • 2 mamões papaia pequenos
  • 5 bananas
  • 5 morangos maduros
  • 2 maçãs
  • 2 pêssego
  • 2 kiwis
  • 10 grãos de uva (qualquer variedade)
  • 1 caixa leite condensado
  • 10 cubos de gelo
  • 1/2 colher (sopa) canela em

Modo de Preparo

  1. Pique todos os ingredientes.
  2. Pique a laranja em pedaços menores que as outras frutas, pois ela solta caldo e, desta forma, evita que a salada fique muito ácida.
  3. Coloque tudo em um prato fundo e adicione o leite condensado, a canela em pó e o gelo.
  4. Mexa por alguns segundos e leve a geladeira por 30 minutos.
  5. É só servir.

Dicas do Cheff

  1. Você pode fazer para vender também, basta colocar em copos plásticos com tampa.
  2. Conte-nos como ficou sua receita, poste fotos, marque e siga-nos no instagram use a #ReceitasMeuSabor.
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Fonte: Meu Sabor

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Deliciosos sabores

Risoto integral com legumes, não fuja da dieta, aprenda a fazer essa receita maravilhosa e coma bem!!

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Ingredientes

  • 2 medidas de arroz integral
  • 1 litro de água (irá usar em partes)
  • 1 Suco de limão siciliano
  • 30 gramas de cream cheese light
  • 250 ml de vinho branco seco
  • 1 cebola pequena cortada em cubos
  • 1 abobrinha grande cortada em cubinhos
  • raspas de limão siciliano para decorar

Modo de preparo

  1. Refogue a cebola, adicione o arroz frite, e coloque o vinho branco, quando evaporar, acrescente a agua e deixe cozinhar ate secar.
  2. Repita esse processo de colocar agua por mais duas vezes, até que o arroz esteja cozido.
  3. Adicionar a abobrinha picada e o suco de limão e mexer.
  4. Quando o arroz estiver cozido adicione o cream cheese, misturar e servir imediatamente, colocando umas raspas de limão para decorar.

Dicas do Cheff

  1. Conte-nos como ficou sua receita, poste fotos, marque e siga-nos no instagram use a #ReceitasMeuSabor.
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Fonte: Meu Sabor

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